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Willkommen auf Coach Dustin (DIESE SEITE BEDFINDET SICH IM AUFBAU)

Ich bin Dustin Steffens,

Personal TrainerErnährungsberater und Lebensstilberater in Hamburg.

Für mich steht der Mensch oder wie ich meine Klienten nenne, der Athlet im Mittelpunkt. Dementsprechend stürze ich mich nicht sofort ins Training oder in die Beratung. Im ersten Schritt lernen wir uns bei einem unverblindlichen Erstgespräch kennen und prüfen, ob ich dir auf deinem Weg zu deinen Zielen helfen kann. Zudem schätzen wir ein, ob wir uns sympathisch sind.

Denn ich biete deutlich mehr als ein reines 1:1 Personal Training oder eine einfache Ernährungsberatung. Mir geht es ums Coaching, über den Tellerrand hinauszublicken und mit dir zusammen deinen Lifestyle zu kreieren. Und dazu gehört hundertprozentiges Vertrauen.

Im zweiten Schritt widmen wir uns dann der Anamnese (Gesundheits- und Bedarfsanalyse) und planen unsere Zusammenarbeit.

Unterstützt werde ich darüber hinaus durch ein Netzwerkaus Profis aus den Bereichen PsychologieThaimassage und Stressmanagement. Durch mein breites Portfolio aus Dienstleistung und der möglichen Unterstützungen aus meinem Netzwerk, steuern wir zusammen deine individuellen Ziele, wie eine bessere Gesundheit, ein gesteigertes Wohlbefindens oder Ziele im Rahmen der Ästhetik an.

Weitere Informationen findest du unter den Punkten Portfolio und Netzwerk.

Personal Trainer Dustin Steffens aus Hamburg
Personal Trainer Dustin Steffens

Sobald jemand in einer Sache Meister geworden ist, sollte er in einer neuen Sache Schüler werden.

Gerhart Hauptmann

Häufig gestellte Fragen

Wie lange geht der Kurs?
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Kann ich auch einen 2-Tages-Kurs buchen?
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Warum muss ich per Vorkasse zahlen?
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Was meine Athleten sagen ….

 

Dustin ist ein toller Coach und Partner, es macht eine menge Spaß mit Ihm und er hilft einem sich zu verbessern – deutlich über Ernährung und Sport hinaus

Leon N.

The best Coach ever!!! Following his advices and tips will change your life! Very inspiring!

Trang M.

Es macht jede Woche viel Spass. Dustin schafft es, immer das Beste aus mir heraus zu holen! Perfekter Motivator ….Vielen Dank!

Anja K.

12 Monate Online Ernährungsberatung mit Dustin und PN Coaching!

Etwas skeptisch habe ich, nachdem ich das volle Programm an Lebensmittelunverträglichkeitstests und Magen-Darm-Spiegelung ohne Ergebnis durch hatte – das Online Coaching Programm mit Dustin angefangen. Mein Ziel war zu diesem Zeitpunkt eigentlich nur, etwas über Ernährung zu lernen, um etwas an meiner Ernährung ändern zu können, als weiteren Versuch meine Magenprobleme loszuwerden. Heute, nach 12 Monaten, habe ich viel mehr erreicht als das. Ich habe nicht nur ein bisschen was an meiner Ernährung geändert, ich habe mit Dustins Hilfe meine Ernährung total umgestellt. Nicht nur bin ich so meine Magenprobleme vollständig losgeworden, ich habe als positiven Nebeneffekt auch noch einige Kilos verloren, meinen Körperfettanteil drastisch reduziert und meinen Muskelanteil ordentlich aufgebaut. Das Coaching ist eigentlich keine reine Ernährungsberatung, sondern viel mehr ein Lifestyle Coaching, mit welchem Dustin mit mir nachhaltig meine Gewohnheiten geändert hat und ich dadurch einen viel gesünderen Lifestyle entwickeln konnte. Und es geht dabei nicht darum, auf alles Leckere zu verzichten. Ich habe gelernt, ungesundes Leckeres durch gesundes Leckeres zu ersetzen und mich nicht durch die Entscheidung, ab und zu auch mal bewusst etwas ungesundes Leckeres zu essen, direkt aus der Bahn werfen zu lassen. Durch die Kombination aus Ernährungs- & Lifestyle Coaching und zusätzlich der Anleitung zu einem gezielten Muskelaufbautraining habe ich ein neues Körperbewusstsein entwickelt und fühle mich wie neugeboren. Danke Dustin! Echt schade, dass die 12 Monate schon vorbei sind! Es hat Spaß gemacht, mit dir an meinen Gewohnheiten zu arbeiten!

Sita H.

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Live-Coaching

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